Igår hade vi en Tjejkväll på aLma gymmet. Vilken kväll, taket lyftes så grannen ovanför fick besök några gånger.....
Vilka underbara tjejer det finns, så härligt att se nästan 70 st samlade tillsammans på en och samma gång, med så mycket glädje och givanden till varandra av skratt och livsglädje! Eva gjorde ett kanonjobb och det var så kul att se glädjen i hennes ögon idag!
Tack för att vi människor har förmågan att känna glädje.
Glädje är ett tillstånd eller kanske bättre beskrivet en känslotillstånd av tillfredställdhet, en positiv känsla. Så underbart när man är glad, vi visar det genom ett leende. Finns det något vackrare hos en människa när den ler, ler mot dig, livet och sig själv. Fantastiskt.
Kan vi välja glädje och att le? Visst är det möjligt att välja vilka känslor vi vill ha i vår kropp, genom att bli medveten har du lättare att skapa glädje i tillvaron.
Enligt svenska glädjeforskare är givandet till andra människor i ens omgivning en stark anledning till att känna glädje. Kan hålla med om att det stämmer. Jag gillar verkligen att ge, ge ett leende till de jag möter, ge en människa jag gillar eller älskar en present, ge omtanke och kärlek. Jag blir glad av det....Ja, visst jag gillar att få med....Läppglans från Victoria Secret till exempel. Gillar även att få ett leende rakt i fejset med!
Jag vet hur det känns ända in i cellnivå hur det känns när glädjen är borta och det farligaste tillstånd jag har varit i var när min livsglädje var helt borta. Så obehagligt, så fasansfullt. Vill aldrig dit igen.....Att se sig själv i spegeln och upptäcka att ögonen är tomma, döda, det är ingen vacker syn! Ögonen är verkligen själens spegel...
Idag skäms jag för att jag tänkte och kände känslan av att inte vilja vakna nästa morgon, jag var så tömd på livsglädje. Huuuu, vad läskigt.
Nu tar jag igen det med all kraft jag har, även om jag just nu märker att vissa hormoner spelar mig ett spratt, då menar jag inte melatonin eller DHEA.
Mr Fin och jag "tuggar" ofta och skojar med varandra, vi har verkligen kul ihop. Mest han då av mina förträffliga skämt och min vassa hjärna, jag småler mest lite artigt åt hans.....Men kul har vi, på denna korta tid vi känt varandra har jag nog skrattat mer än på mina senaste 5år!
Avslutar mina tankar idag med att önska dig kära läsare en fortsatt underbar dag med massor av livsglädje och skratt. Om det ibland är svårt att le, gör "penntricket"! Ta 2st pennor och sätt dom i mungiporna och dra upp mungiporna till ett vackert leende....Lycka till!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar