Ingen kan backa och göra om....i huvudet på

Det luktade vår ute idag....Tyckte mig känna att våren är på väg, känner i hela kroppen att påsken kommer att bli varm och skön.

Det luktade vår och det betyder inte att jag trampade i hund- eller kattskit som töat fram, nej det var en annan luft idag från igår. Våren....hör bara ordet, våren...

Appropå töat fram....ibland töar det förgångna eller dåtiden fram och gör oss påminda. Något vi inte kan påverka och göra om utan bara lära oss av och gå vidare. Tänker på ett citat av Chico Xavier "Ingen kan backa och få en annorlunda start i livet, men alla kan börja nu och få ett annorlunda slut"! Ganska bra va? 

I några dagar har dåtiden knackat på hos mig, vilket har varit riktigt bra, även om jag inte gillar läget att må sämre än vanligt så är det bra. Kroppen är fantastisk att signalera till oss att vi blir varnade att man gör något som inte är bra. För min del handlar det om slarv, slarv med min mentala träning, magnesium intag och fysisk aktivitet. Nu har jag fått ett kvitto på att jag måste sköta mig bättre.

Idag har det vänt, känner mig bara lite lätt trött, ingen smärta ingen yrsel, bara finfint ikroppen.
Detta läge gör att jag även får en koll på hur bra tränad jag är i tanken och valet av känsla. Jag är bra tränad, väljer hur jag vill se på det som hände och varför jag fick ett bakslag. Jag har ju faktiskt kunnat se väldigt mörkt och negativt på detta eller hur?

Min kollega OLof Röhlander skrev i sitt peptalkbrev dessa rader:
"Släpp inte in mörkrets årstid i ditt hjärta. Det kommer att bygga bo där. Det blir en mental ödemark, en tom rymd där inget kan växa. Det gäller att befria sig från dess trollkonster."

 Tycker det är bra skrivet...

Så nu är jag tillbaka där jag väljer att vara i nuet, pigg, glad och lycklig!

Önskar dig kära läsare en fin vår dag och glöm inte att njuta av nuet, du har själv valt det...

Kram Bibbi